Dengarkan pendapat anak, dan berikan pemahaman mengenai keuntungan dari variasi aktivitas di luar layar.
5. Sediakan Alternatif yang Menarik
Tawarkan alternatif yang menarik selain bermain HP. Buku-buku cerita, permainan papan, atau kegiatan kreatif dapat menjadi pilihan yang menyenangkan.
Membuat suasana yang mendukung kegiatan non-digital akan membantu mengurangi ketergantungan anak pada gadget.
6. Berikan Contoh Positif sebagai Orang Tua
Anak-anak cenderung meniru perilaku orang tua. Oleh karena itu, sebagai orang tua, berikan contoh positif dalam penggunaan teknologi.
Gunakan HP secara bijak, dan tunjukkan bahwa ada waktu untuk bekerja dan bermain, serta bahwa interaksi sosial di dunia nyata tetap penting.
7. Libatkan Anak dalam Pembuatan Aturan
Melibatkan anak dalam pembuatan aturan penggunaan HP dapat membantu mereka merasa lebih terlibat dan bertanggung jawab.
Diskusikan bersama mereka mengenai batasan waktu, jenis konten yang diperbolehkan, dan konsekuensi jika aturan dilanggar.
Mengatasi kecanduan main HP pada anak membutuhkan pendekatan yang seimbang antara memberikan kebebasan dan memberlakukan batasan.
Dengan memberikan perhatian dan bimbingan yang tepat, orang tua dapat membantu anak mengembangkan hubungan yang sehat dengan teknologi dan menjaga keseimbangan antara dunia digital dan kehidupan nyata.(***)
